News

astrology malayalam and Jyothisham Malayalam

കിഡ്നി സ്റ്റോൺ സാധ്യതകൾ വരുത്തുന്ന ഭക്ഷണരീതികളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം..

ഇന്ന് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. ഒരുപാട് ആളുകളിൽ രാത്രികാലയളവിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിരാവിലെ ഒക്കെ അസഹനീയമായ അടിവയറ്റിൽ വേദന എന്നുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുമായിട്ട് വരാറുണ്ട്.. ഇത്തരത്തിൽ അസഹനീയമായ വേദന വരുമ്പോൾ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയി ട്രിപ്പ് കിടക്കേണ്ട അവസ്ഥ വരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചക്ഷൻ എടുക്കേണ്ടിവരുന്നു.. കിഡ്നി സ്റ്റോൺ എന്ന രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാരണങ്ങൾ. അതുപോലെതന്നെ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇതിൻറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് അതുപോലെ ഒരു പ്രശ്നം വരാതിരിക്കാൻ എന്തെല്ലാം കാര്യങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കാം […]

കിഡ്നി സ്റ്റോൺ സാധ്യതകൾ വരുത്തുന്ന ഭക്ഷണരീതികളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം.. Read More »

പ്രമേഹ രോഗികൾ നടക്കുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട ചില എക്സസൈസുകളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം…

ഇന്ന് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. നമുക്കറിയാം ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു കോമൺ പ്രശ്നമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പറയാൻ പോകുന്നത് പ്രമേഹ രോഗികളായ വ്യക്തികൾക്ക് നടന്നുകൊണ്ട് തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില സിമ്പിൾ ആയിട്ടുള്ള എക്സസൈസുകളെ കുറിച്ചും ഇത് ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ബെനിഫിറ്റുകളെ. കുറിച്ചും നമുക്ക് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ മനസ്സിലാക്കാം.. പൊതുവേ പ്രമേഹ രോഗികൾ അവരുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഒരുപാട് നിയന്ത്രണങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നതിന് ഭാഗമായിട്ട്

പ്രമേഹ രോഗികൾ നടക്കുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട ചില എക്സസൈസുകളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം… Read More »

എന്നും രാത്രിയിൽ ഈ പറയുന്ന ഭക്ഷണരീതി ഫോളോ ചെയ്താൽ എത്ര കുറയാത്ത ശരീരഭാരവും ഈസിയായി കുറച്ചെടുക്കാം…

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. പൊതുവേ ഒരുപാട് ആളുകളെ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വന്നു പറയാറുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഡോക്ടറെ അമിതവണ്ണം കുറയാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗം പറഞ്ഞു തരുമോ അല്ലെങ്കിൽ ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ ഉണ്ടോ എന്നൊക്കെ ഒരുപാട് ആളുകൾ വന്ന് ചോദിക്കാറുണ്ട് മാത്രമല്ല പല ആളുകളും വന്ന സങ്കടം പറയാറുണ്ട് കാരണം ഈ അമൃതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആയിട്ട് ഒരുപാട് മെത്തേഡുകൾ. ട്രൈ ചെയ്തു എന്തിനു പറയുന്നു എന്നിട്ട് പോലും ഒരു കിലോ പോലും വെയിറ്റ്

എന്നും രാത്രിയിൽ ഈ പറയുന്ന ഭക്ഷണരീതി ഫോളോ ചെയ്താൽ എത്ര കുറയാത്ത ശരീരഭാരവും ഈസിയായി കുറച്ചെടുക്കാം… Read More »

അമിതവണ്ണം മൂലം ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം…

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതും മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. നമ്മുടെ കേരളത്തിൽ ജനസംഖ്യയിൽ 40 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ആളുകളിൽ ഏകദേശം 70% ത്തിനും മുകളിൽ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അമിതവണ്ണം ഉണ്ട്.. അതിൽ തന്നെ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ 30% ഏറെ ആളുകൾക്ക് പൊണ്ണത്തടി ഉള്ളതായി പറയുന്നു.. അപ്പോൾ മൊത്തത്തിൽ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ 50 ശതമാനത്തോളം ആളുകളിൽ ഈ പൊണ്ണത്തടി കണ്ടുവരുന്നു.. പലപ്പോഴും ആളുകളെ ഈ വണ്ണം അത്ര കാര്യമായി എടുക്കാറില്ല പക്ഷേ നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു

അമിതവണ്ണം മൂലം ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം… Read More »

പ്രണയം നടിച്ച് ഈ യുവാവ് പെൺകുട്ടിയോട് ചെയ്ത ക്രൂ.രത കണ്ടോ..

യുപിയിലെ മീററ്റിനടുത്തുള്ള ഒരു വില്ലേജിലാണ് ഈ പറയുന്ന സംഭവം ഉണ്ടാവുന്നത്.. അവിടെയാണ് റീന എന്ന പേരുള്ള 23 വയസ്സായ പെൺകുട്ടി താമസിച്ചിരുന്നത്.. റീന 2007ൽ വിനോദ് എന്ന യുവാവിനെ വിവാഹം കഴിച്ചിരുന്നു.. എന്നാൽ വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് അല്പനാളുകൾ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ അവർ തമ്മിൽ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയാണ്.. അങ്ങനെ ആ ഒരു പ്രശ്നങ്ങളെ തുടർന്ന് അവർ ഡൈവേഴ്സ് ആവുകയും ചെയ്തു.. റീന ഇപ്പോൾ തന്റെ ഗ്രാമത്തില്. അമ്മയും ഒത്താണ് താമസിക്കുന്നത്.. അവൾ പ്രത്യേകിച്ച് ജോലികൾക്കൊന്നും പോകുന്നില്ല.. അമ്മയാണ്

പ്രണയം നടിച്ച് ഈ യുവാവ് പെൺകുട്ടിയോട് ചെയ്ത ക്രൂ.രത കണ്ടോ.. Read More »

എത്ര പ്രായമായാലും ചെറുപ്പം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്കിന്നിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി…

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ അനുവാദമില്ലാതെ കടന്നുവരുന്ന ഒരു വില്ലനാണ് ഏജിങ് അല്ലെങ്കില് പ്രായകുക എന്ന് പറയുന്നത്.. ഏജിങ് എന്നു പറയുന്നത് എല്ലാവർക്കും ഉള്ളിന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ ഭയം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സംഗതി തന്നെയാണ്.. ഇപ്പോഴത്തെ കാലഘട്ടത്തിലെ വളരെ ചെറുപ്പമായി തന്നെ ഇരിക്കണം എന്നുള്ളത് എല്ലാവരുടെയും. ഒരു ആഗ്രഹമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്.. അത് 30 വയസ്സ് മുതൽ ഇനി 70 അല്ലെങ്കിൽ 80 വയസ്സായാലും എല്ലാവർക്കും എങ്ങനെ എത്രത്തോളം

എത്ര പ്രായമായാലും ചെറുപ്പം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്കിന്നിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി… Read More »