ഇന്ന് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. നമുക്കറിയാം തെങ്ങ് അതുപോലെ തന്നെ തേങ്ങ എന്നൊക്കെ പറയുന്നത് നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകങ്ങൾ തന്നെയാണ്.. തേങ്ങ കൊണ്ടുള്ള പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നമ്മൾ ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്.. എന്നാൽ ഈ തേങ്ങ ഒരുപാട് തെറ്റിദ്ധാരണകൾക്ക് അടിമപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ്.. നിങ്ങൾ ചിലരെങ്കിലും പറയുന്നത്.
കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും അതായത് തേങ്ങ അതുപോലെതന്നെ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നൊക്കെ പറയുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് ഒരിക്കലും നല്ലതല്ല അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല എന്നൊക്കെ പറയാറുണ്ട്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ തേങ്ങയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ധാരാളം കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്ന് പോലും പറയാറുണ്ട്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം.
തെറ്റിദ്ധാരണകളെക്കുറിച്ചും അതുപോലെ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചും നമുക്ക് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ മനസ്സിലാക്കാം.. സത്യം പറഞ്ഞാൽ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നു പറയുന്നത് ഒരു കൊഴുപ്പ് ആണ്.. പലർക്കും ഇപ്പോൾതന്നെ മനസ്സിൽ ഒരു പേടി വന്നിട്ടുണ്ടാവും കാരണം ഇത് കൊഴുപ്പാണോ എന്ന് വിചാരിച്ചിട്ട്.. സാധാരണ കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കരുത് എന്നാണ് നമ്മളെല്ലാവരും കരുതുന്നത്..
നമ്മളെ ദിവസേന കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരുപാട് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത് അന്നജമാണ്.. അതുപോലെതന്നെ മാംസവും കൊഴുപ്പും അതിൽ ധാരാളം കാണാറുണ്ട്.. നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വേണ്ട ഒരു ഘടകം തന്നെയാണ് ഫാറ്റ് എന്ന് പറയുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മൾ അതിനെ കൂടുതലായിട്ട് പേടിക്കേണ്ട കാര്യം ഇല്ല.. കൂടുതൽ വിശദമായി അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക….